Kommunikation mit Herz, Hand und Verstand

Herzlich Willkommen auf meinem Blog!
Worte sind mehr als Mittel zum Zweck: sie sind Brücken zwischen Menschen, Gedanken und Möglichkeiten.
Hier findest du Impulse aus der Kommunikationspsychologie, persönliche Perspektiven und praktische Werkzeuge, die zum Weiterdenken einladen.
Ich schreibe über das, was uns bewegt, was uns verbindet und auch das, was uns manchmal trennt.
Es geht um Methoden, Missverständnisse, Veränderung und den Mut, genauer hinzuschauen. Du musst kein Profi sein, um hier mitzulesen. Nur neugierig genug, dich selbst (und andere) besser verstehen zu wollen.
Ich wünsche dir viel Freude beim Stöbern und viele tolle Erkenntnisse!

Die Rubriken
Für den Anfang empfehle ich dir „Neu hier?“.
Dort erläutere ich die Strukturen und den inhaltlichen Aufbau.
Alle Artikel findest du hier:
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Meine drei wichtigsten Werte: Mut, Kreativität und Authentizität
Sie sind unsere Grundüberzeugungen, individuell und fungieren als unser innerer Kompass: Werte.Werte beeinflussen unser Denken und Handeln. Sie sind meist tief integriert und können sich im Laufe unseres Lebens wandeln.…
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Monatsrückblick November 2025: Nebulöser Neu-Vember
Mit dem November assoziiere ich Nebel. Es ist der Monat vor der besinnliche Adventszeit und ehrlich gesagt mochte ich den November nie so gern. Ich habe ihn immer als „grauen…
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33 Impulse, wie du mit mehr Empathie sprichst
Empathie ist die Fähigkeit, die Welt durch die Augen eines anderen Menschen zu sehen – ohne sie bewerten oder verändern zu wollen. Sie schafft Vertrauen, Verbindung und Tiefe. Aber nicht,…
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Monatsrückblick Oktober 2025: die goldene Zeit
Die Natur zieht sich immer weiter zurück, genauso wie das Licht. Die Tage werden kürzer und auch ich habe mich in mich zurück gezogen. Ich weiß nicht, wie es dir…
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Mein To-Want-Winter 2025: Dinge, die ich wirklich erleben will
Ich habe keine Lust, den Herbst und Winter einfach vorbeiziehen zu lassen. Dieses Jahr will ich bewusst genießen – mit all den kleinen und großen Dingen, die mich glücklich machen.…
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Monatsrückblick August 2025: Kein Alkohol ist auch eine Lösung
Ein Jahr alkoholfrei, neue Vorsätze ganz ohne Silvester und eine Astrologie-Ausbildung macht sie auch noch!?! So verrückt und gleichzeitig lebendig ist mein August. Tauche mit mir ein in die Welt…
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Monatsrückblick Juli 2025: Ganz ohne Konfetti
Die großen Momente im Leben sind die, die nicht von Fanfaren begleitet werden. Die großen Momente sind die, die ganz ohne Konfetti auskommen. Sie tragen eine schlichte Schönheit in sich.…
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Meine Löffelliste
Eine „Löffelliste“ ist eine Liste mit Dingen, Erfahrungen, Wünschen und Zielen, die man erleben oder erreichen möchte, bevor man sprichwörtlich „den Löffel abgibt“. Da ich ein großer Fan von Listen…
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10 Gründe, warum ich Kommunikation l(i)ebe
Ich liebe Kommunikation.Nicht die glatt gebügelte, nicht die perfekte.Sondern die, bei der man innehält.Die, die zwischen Zeilen lebt.Die, die Mut braucht.Die, die man nicht immer erklären kann – aber manchmal…
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Monatsrückblick Juni 2025 – Wer suchet der findet
Während ich so dasitze und den Rückblick auf den Monat Juni 2025 schreibe, fällt mir auf, dass er mir vollkommen entglitten ist. Entglitten im Sinne von: Es war viel los,…










